1. Choisissez le bon revitalisant pour revigorer vos cheveux en profondeur
Les cheveux secs et abîmés ont besoin d’une bonne hydratation et d’un apport nutritionnel constant. Pour donner à vos cheveux le bon soin revitalisant en profondeur, il faut savoir choisir le bon produit. Lisez pour cela les étiquettes sur l’emballage et évitez ceux qui contiennent des composants chimiques. Privilégiez les produits nourrissants qui renforcent, hydratent et revitalisent les cheveux, idéalement ceux qui utilisent des extraits naturels comme l’huile d’olive et le saule.
2. Lavez vos cheveux avec un shampoing nourrissant
Il est important de toujours laver ses cheveux avec un shampoing qui nourrit en profondeur, surtout si vous avez des cheveux secs et abîmés. Vous pouvez choisir un shampoing qui contient de la kératine, des protéines de soie, ou tout autre ingrédient nourrissant comme le jojoba et la biotine. Veillez également à toujours laver vos cheveux à l’eau tiède, surtout si vous mettez un masque capillaire, car l’eau tiède permet de mieux ouvrir les pores et les follicules pileux du cuir chevelu.
3. Appliquer le masque capillaire section par section
C’est l’étape la plus importante du programme de revitalisation capillaire. La bonne technique consiste à appliquer le masque capillaire section par section, de haut en bas. Ne mettez pas votre masque capillaire d’un coup sur toute votre chevelure. Utilisez vos doigts pour enduire vos cheveux tout en vous concentrant sur les pointes qui sont les plus sujettes aux dommages et à la sécheresse.
4. Utiliser une serviette humide et chaude pour couvrir vos cheveux
Après avoir appliqué un bon masque capillaire, faites chauffer une serviette humide au micro-onde pendant 20 à 30 secondes puis couvrez-vous les cheveux avec. Cette étape est essentielle si vous voulez que les actifs se trouvant dans votre masque pénètrent profondément dans votre cuir chevelu. La chaleur émanant de la serviette sert en effet à ouvrir les follicules pileux, ce qui permet de bien nourrir et hydrater vos cheveux.
5. Attendre 15 minutes avant de rincer ses cheveux
Lorsque vous appliquez un masque capillaire, il est conseillé de le laisser agir 15 ou 20 minutes avant de rincer soigneusement ses cheveux avec l’eau froide. Pourquoi l’eau froide? Car elle permet de conserver l’humidité plus longtemps. Vous pouvez améliorer votre routine de soin en utilisant un sérum hydratant pour dompter les frisottis et redonner à vos mèches leur éclat.
À quelle fréquence dois-je effectuer un lavage complet des cheveux?
Idéalement, si vous avez des cheveux secs et abîmés, vous devriez effectuer un soin complet à chaque lavage. Si ce n’est pas réalisable, il faut envisager au moins un soin complet par semaine, surtout si vous utilisez souvent un sèche-cheveux ou des fers à friser.
